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SUMMARY:Congrès Soignants : cap sur votre mieux-être
DESCRIPTION:  \nPrêts à recharger vos batteries et à vous faire du bien ? \n\n\nOubliez le stress\, on vous promet une journée pleine d’énergie positive et de bonne humeur ! \nCe congrès VOUS est dédié\, vous\, soignants du quotidien\, pour explorer ensemble le « mal-être » des soignants\, non pas pour s’apitoyer ou pour ressasser mais pour le comprendre et le transformer. \n  \n\n\nObjectifs :  \n\nComprendre et identifier les difficultés ressenties et vécues par le professionnel dans son exercice quotidien\nDécouvrir des outils pouvant être mis en place quotidiennement afin d’améliorer la gestion de ses émotions\, ses relations professionnelles et son bien-être quotidien\n\n  \nJeudi 17 décembre 2026 \n08h45 – 9h00 : Introduction Caroline LETOURNEAUX\, Adrien JIMENEZ\, Gwendoline DIDIER \n09h00 – 10h30 : Plénière : L’usure de compassion : un défi silencieux dans le milieu de la santé (JIMENEZ Adrien) \n10h30 – 11h00 : Pause \n11h00 – 12h30 :  Ateliers au choix\, objectif permettre au professionnel de santé de comprendre son état actuel \n\nEt si c’était la divergence émotionnelle ? (DIDIER Gwendoline) (jauge 30 soignants)\nLa boussole du bien-être ou comment retrouver le bon cap/ Bien-être : quand votre boussole devient folle ! (JIMENEZ Adrien) (jauge 25 soignants)\nFaisons l’état des lieux de vos affects (LETOURNEAU Caroline) (jauge 20 soignants)\n\n12h30 – 13h15 : Repas \n13h15 – 13h45 : Déambulation stands association \n\nGuérir en mer (Dr GRALL Olivier)\nAutomassage 10/15 minutes (Solène LOZACH)\nAtelier vie de couple et vie professionnelle : le bon équilibre (Sandra QUEFFELEC\, Sexologue/thérapie de couple)\n\n13h45 – 15h00 :  ateliers au choix\, activité de développement personnel pour les soignants : \n\nLes bienfaits de la pleine conscience et de la cohérence cardiaque (Adrien) (jauge 20 soignants)\nL’importance de l’analyse comportementale dans les relations : Présentation du DISC (Caroline) (jauge 20 soignants)\nLa communication non violente : s’exprimer avant d’exploser (Gwendoline) (jauge 20 soignants)\nLa méthode MLC ou l’éveil à la conscience musculaire (Isabelle) (jauge 15 soignants)\n\n15h15 – 16h30 :  ateliers au choix\, activité de développement personnel pour les soignants : \n\nLes bienfaits de la pleine conscience et de la cohérence cardiaque (Adrien) (jauge 20 soignants)\nL’importance de l’analyse comportementale dans les relations : Présentation du DISC (Caroline) (jauge 20 soignants)\nLa communication non violente : s’exprimer avant d’exploser (Gwendoline) (jauge 20 soignants)\nLa méthode MLC ou l’éveil à la conscience musculaire (Isabelle) (jauge 15 soignants)\n\n16h30 – 16h45 : pause \n16h45 – 17h30 : plénière interactive : introduction à la psychologie positive et quiz de fin de journée pour reprendre les notions vues dans la journée \n17h30 : clôture de l’évènement : mot de la fin \n  \nEn savoir plus 
URL:https://www.urps-mk-bretagne.org/evenements/congres-soignants-cap-sur-votre-mieux-etre/
LOCATION:RENNES
CATEGORIES:Ille-et-Vilaine
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